Informace o kvalifikační práci Proměnlivost závodního výkonu ve fázích pod hladinou u elitní plavkyně s ploutvemi v průběhu závodní simulace 200 m Bi-Fins po aplikaci osmitýdenního respiračního tréninku Airofit PRO
- Pro tuto VŠKP nejsou definovány žádné údaje, u kterých by bylo požadováno jejich vyplnění.
Hlavní téma
Proměnlivost závodního výkonu ve fázích pod hladinou u elitní plavkyně s ploutvemi v průběhu závodní simulace 200 m Bi-Fins po aplikaci osmitýdenního respiračního tréninku Airofit PRO
Hlavní téma v angličtině
Variability of race performance in the underwater phases of an elite finswimmer during a 200 m Bi-Fins race simulation including application of eight weeks of Airofit PRO respiratory training
Název dle studenta
Proměnlivost závodního výkonu ve fázích pod hladinou u elitní plavkyně s ploutvemi v průběhu závodní simulace 200 m Bi-Fins po aplikaci osmitýdenního respiračního tréninku Airofit PRO
Název dle studenta v angličtině
Variability of race performance in the underwater phases of an elite finswimmer during a 200 m Bi-Fins race simulation including application of eight weeks of Airofit PRO respiratory training
Maximální sportovní výkon může být limitován celou řadou faktorů, mezi které se řadí i omezené funkce respiračního systému. Tyto limity lze do jisté míry eliminovat cíleným tréninkem respiračního svalstva. Tuto skutečnost potvrzuje celá řada studií, nicméně v oblasti závodního plavání s ploutvemi nebyl jeho potenciál plně prozkoumán. Proto je hlavním cílem představované případové evaluační studie posoudit proměnlivost výkonu ve fázích pod hladinou u elitní plavkyně s ploutvemi v průběhu závodní simulace 200 m Bi-Fins po aplikaci osmitýdenního respiračního tréninku Airofit PRO. Posouzení proměnlivosti dílčích výkonnostních parametrů bylo uskutečněno na základě sběru a vyhodnocení dat ze vstupního, kontrolního a výstupního měření. V průběhu jednotlivých měření plavkyně podstoupila komplexní spirometrické vyšetření, včetně testu síly inspiračních a exspiračních svalů, měření tělesného složení a závodní simulaci 200 m Bi-Fins. Mezi jednotlivými měřeními plavkyně absolvovala 28denní doporučený tréninkový program s dechovým trenažerem AiroFit PRO. Z hlediska uplavané vzdálenosti ve fázích pod hladinou [m] byl prokázán statisticky významný rozdíl (p<0,05) mezi vstupním a výstupním měřením. Statisticky významný rozdíl byl rovněž zaznamenán v počtu kopů ve fázích pod hladinou mezi vstupním a výstupním měřením. Významný rozdíl naopak nebyl zjištěn v rychlostech během fází pod hladinou, což reflektuje zvýšenou efektivitu pohybu pod hladinou po startu a po obrátkách. Prezentované výsledky naznačují aplikační potenciál doplňkového respiračního tréninku s dechových trenažerem Airofit PRO v přípravě závodních plavců s ploutvemi.
Anotace v angličtině
The maximum athletic performance can be limited by various factors, including restricted respiratory system function. These limitations can be partially eliminated through targeted training of the respiratory muscles. This fact is supported by numerous studies, however the full potential of respiratory training in competitive finswimming has not been fully investigated. Therefore, the main purpose of the presented case evaluation study is to assess performance variability during underwater phases in an elite Bi-Fins swimmer during a 200m race simulation after an eight-week application of respiratory training using Airofit PRO. The assessment of variability in performance parameters was conducted based on data collection and analysis from the pre-test, control test, and post-test measurements. During each measurement, the swimmer conducted comprehensive spirometric examinations, including tests of inspiratory and expiratory muscle strength, body composition measurements, and a 200m Bi-Fins race simulation. Between the measurements, the swimmer completed a recommended 28-day training program with the AiroFit PRO respiratory trainer. Regarding the distance covered during underwater phases [m], a statistically significant difference (p<0.05) was observed between the pre-test and post-test measurements. A statistically significant difference was also found in the number of underwater kicks during between the pre-test and post-test measurements. However, no significant difference was found in the breakout velocities during. This indicates increased efficiency of movement underwater after the start and after the turns. These results suggest the potential application of supplemental respiratory training with the Airofit PRO respiratory trainer in the training process of competitive finswimmers.
Klíčová slova
sportovní trénink, plavecký výkon, video-analýza, plavání s ploutvemi, respirace
Klíčová slova v angličtině
Sports training, swimming performance, video analysis, finswimming, respiration
Rozsah průvodní práce
78 s. (147 121 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Maximální sportovní výkon může být limitován celou řadou faktorů, mezi které se řadí i omezené funkce respiračního systému. Tyto limity lze do jisté míry eliminovat cíleným tréninkem respiračního svalstva. Tuto skutečnost potvrzuje celá řada studií, nicméně v oblasti závodního plavání s ploutvemi nebyl jeho potenciál plně prozkoumán. Proto je hlavním cílem představované případové evaluační studie posoudit proměnlivost výkonu ve fázích pod hladinou u elitní plavkyně s ploutvemi v průběhu závodní simulace 200 m Bi-Fins po aplikaci osmitýdenního respiračního tréninku Airofit PRO. Posouzení proměnlivosti dílčích výkonnostních parametrů bylo uskutečněno na základě sběru a vyhodnocení dat ze vstupního, kontrolního a výstupního měření. V průběhu jednotlivých měření plavkyně podstoupila komplexní spirometrické vyšetření, včetně testu síly inspiračních a exspiračních svalů, měření tělesného složení a závodní simulaci 200 m Bi-Fins. Mezi jednotlivými měřeními plavkyně absolvovala 28denní doporučený tréninkový program s dechovým trenažerem AiroFit PRO. Z hlediska uplavané vzdálenosti ve fázích pod hladinou [m] byl prokázán statisticky významný rozdíl (p<0,05) mezi vstupním a výstupním měřením. Statisticky významný rozdíl byl rovněž zaznamenán v počtu kopů ve fázích pod hladinou mezi vstupním a výstupním měřením. Významný rozdíl naopak nebyl zjištěn v rychlostech během fází pod hladinou, což reflektuje zvýšenou efektivitu pohybu pod hladinou po startu a po obrátkách. Prezentované výsledky naznačují aplikační potenciál doplňkového respiračního tréninku s dechových trenažerem Airofit PRO v přípravě závodních plavců s ploutvemi.
Anotace v angličtině
The maximum athletic performance can be limited by various factors, including restricted respiratory system function. These limitations can be partially eliminated through targeted training of the respiratory muscles. This fact is supported by numerous studies, however the full potential of respiratory training in competitive finswimming has not been fully investigated. Therefore, the main purpose of the presented case evaluation study is to assess performance variability during underwater phases in an elite Bi-Fins swimmer during a 200m race simulation after an eight-week application of respiratory training using Airofit PRO. The assessment of variability in performance parameters was conducted based on data collection and analysis from the pre-test, control test, and post-test measurements. During each measurement, the swimmer conducted comprehensive spirometric examinations, including tests of inspiratory and expiratory muscle strength, body composition measurements, and a 200m Bi-Fins race simulation. Between the measurements, the swimmer completed a recommended 28-day training program with the AiroFit PRO respiratory trainer. Regarding the distance covered during underwater phases [m], a statistically significant difference (p<0.05) was observed between the pre-test and post-test measurements. A statistically significant difference was also found in the number of underwater kicks during between the pre-test and post-test measurements. However, no significant difference was found in the breakout velocities during. This indicates increased efficiency of movement underwater after the start and after the turns. These results suggest the potential application of supplemental respiratory training with the Airofit PRO respiratory trainer in the training process of competitive finswimmers.
Klíčová slova
sportovní trénink, plavecký výkon, video-analýza, plavání s ploutvemi, respirace
Klíčová slova v angličtině
Sports training, swimming performance, video analysis, finswimming, respiration
Zásady pro vypracování
HLAVNÍ CÍL
? Hlavním cílem práce je formou experimentu zhodnotit vliv měsíčního respiračního
tréninku s dechovým trenažerem Airofit PRO na sportovní výkon dvou elitních
českých plavců s ploutvemi.
DÍLČÍ CÍLE
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny v plaveckém výkonu s ohledem na délku trati.
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny v subjektivním vnímání míry dušnosti / velikosti zatížení.
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny ve sportovním výkonu v závislosti na pohlaví.
PŘEDPOKLÁDANÉ ÚKOLY
? Tvorba syntézy poznatků na základě analýzy dostupné literatury a aktuálních poznatků
z již uskutečněných studií věnujících se doplňkovému respiračnímu tréninku
závodních plavců a plavců s ploutvemi.
? Navrhnout experiment, jehož charakter odpovídá stanovenému výzkumnému záměru.
? Předložit žádost ke schválení etické komisi Fakulty tělesné kultury UPOL.
? Realizace, ukončení a následné vyhodnocení experimentu, který bude mít charakter
případové studie.
Zásady pro vypracování
HLAVNÍ CÍL
? Hlavním cílem práce je formou experimentu zhodnotit vliv měsíčního respiračního
tréninku s dechovým trenažerem Airofit PRO na sportovní výkon dvou elitních
českých plavců s ploutvemi.
DÍLČÍ CÍLE
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny v plaveckém výkonu s ohledem na délku trati.
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny v subjektivním vnímání míry dušnosti / velikosti zatížení.
? Posoudit efekt měsíčního respiračního tréninku s trenažerem Airofit PRO z hlediska
změny ve sportovním výkonu v závislosti na pohlaví.
PŘEDPOKLÁDANÉ ÚKOLY
? Tvorba syntézy poznatků na základě analýzy dostupné literatury a aktuálních poznatků
z již uskutečněných studií věnujících se doplňkovému respiračnímu tréninku
závodních plavců a plavců s ploutvemi.
? Navrhnout experiment, jehož charakter odpovídá stanovenému výzkumnému záměru.
? Předložit žádost ke schválení etické komisi Fakulty tělesné kultury UPOL.
? Realizace, ukončení a následné vyhodnocení experimentu, který bude mít charakter
případové studie.