Bakalářská práce se zaměřuje na úroveň kondice hráčů fotbalu v žákovských kategoriích U12 a U13 ve vybraných sportovních střediscích mládeže Olomouckého kraje. Testování týmů proběhlo na konci hlavního období, a to konkrétně v listopadu 2019. Byly použity kondiční testy FAČR, konkrétně Yo-Yo intermitentní test, test agility 5-0-5, test lineární rychlosti, skok daleký snožmo z místa a test síly horních končetin v podobě shybů. Teoretická část rozebírá jednotlivé složky tréninku a pohybových schopností. Praktická část popisuje samotné testování pomocí kondičních testů. Získané výsledky byly zpracovány v programu Microsoft Excel 2016. Hlavním cílem této práce byla analýza kondiční úrovně testovaných hráčů. Dále potom porovnání kondiční úrovně mezi jednotlivými posty, na kterých hráči nastupují.
Anotace v angličtině
The bachelor's thesis focuses on the level of fitness of football players in the student categories U12 and U13 in selected youth sports centers in the Olomouc region. Team testing took place at the end of the main period, specifically in November 2019. FACR fitness tests were used, namely the Yo-Yo intermittent test, the 5-0-5 agility test, the linear speed test, the long jump from the spot and the upper limb strength test. in the form of push-ups. The theoretical part discusses the various components of training and motor skills. The practical part describes the testing itself using fitness tests. The obtained results were processed in Microsoft Excel 2016. The main goal of this work was to analyze the fitness level of the tested players. Then the comparison of the fitness level between the individual positions on which the players board.
Klíčová slova
fotbal, pohybové schopnosti, herní post, terénní testy, tréninkový program
Klíčová slova v angličtině
football, motor skills, game post, field tests, training program
Rozsah průvodní práce
55
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce se zaměřuje na úroveň kondice hráčů fotbalu v žákovských kategoriích U12 a U13 ve vybraných sportovních střediscích mládeže Olomouckého kraje. Testování týmů proběhlo na konci hlavního období, a to konkrétně v listopadu 2019. Byly použity kondiční testy FAČR, konkrétně Yo-Yo intermitentní test, test agility 5-0-5, test lineární rychlosti, skok daleký snožmo z místa a test síly horních končetin v podobě shybů. Teoretická část rozebírá jednotlivé složky tréninku a pohybových schopností. Praktická část popisuje samotné testování pomocí kondičních testů. Získané výsledky byly zpracovány v programu Microsoft Excel 2016. Hlavním cílem této práce byla analýza kondiční úrovně testovaných hráčů. Dále potom porovnání kondiční úrovně mezi jednotlivými posty, na kterých hráči nastupují.
Anotace v angličtině
The bachelor's thesis focuses on the level of fitness of football players in the student categories U12 and U13 in selected youth sports centers in the Olomouc region. Team testing took place at the end of the main period, specifically in November 2019. FACR fitness tests were used, namely the Yo-Yo intermittent test, the 5-0-5 agility test, the linear speed test, the long jump from the spot and the upper limb strength test. in the form of push-ups. The theoretical part discusses the various components of training and motor skills. The practical part describes the testing itself using fitness tests. The obtained results were processed in Microsoft Excel 2016. The main goal of this work was to analyze the fitness level of the tested players. Then the comparison of the fitness level between the individual positions on which the players board.
Klíčová slova
fotbal, pohybové schopnosti, herní post, terénní testy, tréninkový program
Klíčová slova v angličtině
football, motor skills, game post, field tests, training program
Zásady pro vypracování
Schůzka skupiny - zadání témat,
schůzka skupiny - prezentace metodiky,
měření v jednotlivých SpSm,
práce se získanými daty,
vytvoření cílů a práce na syntéze poznatků,
druhé měření v SpSm,
odevzdání práce.
Zásady pro vypracování
Schůzka skupiny - zadání témat,
schůzka skupiny - prezentace metodiky,
měření v jednotlivých SpSm,
práce se získanými daty,
vytvoření cílů a práce na syntéze poznatků,
druhé měření v SpSm,
odevzdání práce.
Seznam doporučené literatury
Plachý, A. (2019). Pravidla fotbalu malých forem a pedagogicko organizační manuál. Praha: Olympia.
Kollath, E. (2006). Fotbal: technika a taktika hry : nácvik a herní trénink : metodika tréninku : herní systémy. Praha: Grada.
Seznam doporučené literatury
Plachý, A. (2019). Pravidla fotbalu malých forem a pedagogicko organizační manuál. Praha: Olympia.
Kollath, E. (2006). Fotbal: technika a taktika hry : nácvik a herní trénink : metodika tréninku : herní systémy. Praha: Grada.