Cílem této diplomové práce je ověřit vliv 6týdenního tréninkového procesu
specializovaného na koordinační schopnosti hráčů ledního hokeje, kategorie 2. třída.
Tohoto procesu se zúčastnilo 20 hráčů. Hráči po dobu 6 týdnů prováděli cvičení pro
rozvoj koordinace. Rovnováhová schopnost byla hodnocena Y - Balance testem.
Schopnost spojování pohybů testem kutálení tří míčů, orientační schopnost pomocí
testu běh k očíslovaným medicinbalům, reakční rychlost díky testu zachycení
padajícího předmětu, a nakonec diferenciační schopnost se zjišťovala testem skok na
přesnost. Zjišťovala se také rychlost, obratnost bruslení a práce s holí pomocí testech
uskutečněných na ledě, test zrychlení, test 35 m sprint, slalom (forward weave agility
test) a stickhandling test.
Přestože statisticky významný rozdíl v testech mezi skupinami nebyl prokázán. Tento
tréninkový proces je vhodný pro zlepšování koordinačních schopností.
Anotace v angličtině
The aim of this thesis is to verify the effect of a 6-week training process specialized on
the coordination skills of ice hockey players, category 2. class. 20 players participated
in this process. The players performed exercises for the development of coordination
for 6 weeks. Balance ability was assessed by Y - Balance test. The ability to combine
movements by rolling three balls test, orientation ability by running to numbered
medicine balls test, reaction speed by catching a falling object test, and finally
differentiation ability was measured by accuracy jump test. Speed, skating dexterity
and stick handling were also measured by tests performed on ice, the acceleration test,
the 35 m sprint test, the slalom (forward weave agility test) and the stickhandling test.
Although there was no statistically significant difference in the tests between the
groups. This training process is suitable for improving coordination skills.
Klíčová slova
Koordinační schopnosti, bruslení, lední hokej, mladší školní věk, sportovní trénink.
Klíčová slova v angličtině
Coordination skills, skating, ice hockey, younger school age, sports training.
Rozsah průvodní práce
97 s (119 769 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Cílem této diplomové práce je ověřit vliv 6týdenního tréninkového procesu
specializovaného na koordinační schopnosti hráčů ledního hokeje, kategorie 2. třída.
Tohoto procesu se zúčastnilo 20 hráčů. Hráči po dobu 6 týdnů prováděli cvičení pro
rozvoj koordinace. Rovnováhová schopnost byla hodnocena Y - Balance testem.
Schopnost spojování pohybů testem kutálení tří míčů, orientační schopnost pomocí
testu běh k očíslovaným medicinbalům, reakční rychlost díky testu zachycení
padajícího předmětu, a nakonec diferenciační schopnost se zjišťovala testem skok na
přesnost. Zjišťovala se také rychlost, obratnost bruslení a práce s holí pomocí testech
uskutečněných na ledě, test zrychlení, test 35 m sprint, slalom (forward weave agility
test) a stickhandling test.
Přestože statisticky významný rozdíl v testech mezi skupinami nebyl prokázán. Tento
tréninkový proces je vhodný pro zlepšování koordinačních schopností.
Anotace v angličtině
The aim of this thesis is to verify the effect of a 6-week training process specialized on
the coordination skills of ice hockey players, category 2. class. 20 players participated
in this process. The players performed exercises for the development of coordination
for 6 weeks. Balance ability was assessed by Y - Balance test. The ability to combine
movements by rolling three balls test, orientation ability by running to numbered
medicine balls test, reaction speed by catching a falling object test, and finally
differentiation ability was measured by accuracy jump test. Speed, skating dexterity
and stick handling were also measured by tests performed on ice, the acceleration test,
the 35 m sprint test, the slalom (forward weave agility test) and the stickhandling test.
Although there was no statistically significant difference in the tests between the
groups. This training process is suitable for improving coordination skills.
Klíčová slova
Koordinační schopnosti, bruslení, lední hokej, mladší školní věk, sportovní trénink.
Klíčová slova v angličtině
Coordination skills, skating, ice hockey, younger school age, sports training.