Hlavním cílem bakalářské práce je sestavení zásobníku obsahující 25 cvičení zaměřených na rozvoj koordinačních schopností u dětí mladšího školního věku v tenise, děti od 6 do 11-12 let. Tato cvičení lze využívat především v úvodní části tréninkové jednotky, na začátku hlavní části, ale také v závěrečné části pro rozvoj soustředěnosti v únavě. Teoretická část obsahuje charakteristiku sportovní přípravy dětí, mladšího školního věku, koordinačních schopností a tenisu. Praktická část zahrnuje koordinační cvičení, která byla v průběhu tréninkových jednotek natáčena, následně sestříhána, popsána a pomocí QR kódů vložena do této bakalářské práce.
Anotace v angličtině
The main goal of the bachelor's thesis is to create a set of 25 exercises focused on the development of coordination skills in children of younger school age in tennis, children from 6 to 11-12 years. These exercises can be used mainly in the introductory part of the training unit, at beginning of the main part, but also in the final part for the development of concentration in fatigue. The theoretical part contains the characteristics of sports training of children, younger school age, coordination skills and tennis. The practical part includes coordination exercises, which were recorded during the training units, then edited, described and inserted into this bachelor's thesis by QR codes.
Klíčová slova
Koordinační cvičení, tenis, sportovní příprava dětí, mladší školní věk, minitenis, babytenis, tréninková jednotka
Klíčová slova v angličtině
Coordination exercise, tennis, sport preparation of children, younger school age, mini tennis, baby tennis, training unit
Rozsah průvodní práce
59 s.
Jazyk
CZ
Anotace
Hlavním cílem bakalářské práce je sestavení zásobníku obsahující 25 cvičení zaměřených na rozvoj koordinačních schopností u dětí mladšího školního věku v tenise, děti od 6 do 11-12 let. Tato cvičení lze využívat především v úvodní části tréninkové jednotky, na začátku hlavní části, ale také v závěrečné části pro rozvoj soustředěnosti v únavě. Teoretická část obsahuje charakteristiku sportovní přípravy dětí, mladšího školního věku, koordinačních schopností a tenisu. Praktická část zahrnuje koordinační cvičení, která byla v průběhu tréninkových jednotek natáčena, následně sestříhána, popsána a pomocí QR kódů vložena do této bakalářské práce.
Anotace v angličtině
The main goal of the bachelor's thesis is to create a set of 25 exercises focused on the development of coordination skills in children of younger school age in tennis, children from 6 to 11-12 years. These exercises can be used mainly in the introductory part of the training unit, at beginning of the main part, but also in the final part for the development of concentration in fatigue. The theoretical part contains the characteristics of sports training of children, younger school age, coordination skills and tennis. The practical part includes coordination exercises, which were recorded during the training units, then edited, described and inserted into this bachelor's thesis by QR codes.
Klíčová slova
Koordinační cvičení, tenis, sportovní příprava dětí, mladší školní věk, minitenis, babytenis, tréninková jednotka
Klíčová slova v angličtině
Coordination exercise, tennis, sport preparation of children, younger school age, mini tennis, baby tennis, training unit