Bakalářská práce se zaměřuje na přípravu žáků na lyžařský výcvikový kurz ve vyučovacích jednotkách tělesné výchovy na základních a středních školách. V práci jsou vytvořeny tři baterie cvičení a čtyři kruhové provozy vytvořené ke kondiční a technické přípravě žáků na lyžařský výcvikový kurz. Práce se zabývá převážně sjezdovým lyžováním. Klade důraz na celkovou připravenost žáků v základních pohybových schopnostech potřebných ke zvládnutí kurzu. Bakalářská práce může pomoci pedagogům dívat se na vyučovací jednotky tělesné výchovy z jiného úhlu a poskytnout novou inspiraci.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis focuses on the preparation of pupils for a ski training course in teaching units of PE in primary/secondary and high schools. In the theses, there are made three batteries of exercises and four circuit trainings, which are supposed to improve students' fitness level and their technical preparedness for a ski training course. This thesis is mainly focused on downhill skiing. The important thing is the pupil's ability to be able to do something in basic motor abilities needed for successful fulfilment of the course. This thesis can also help teachers to see PE teaching units from different perspectives and offer new inspiration.
Klíčová slova
žáci, lyžařský kurz, baterie cvičení, kruhový provoz, základní škola, střední škola
Klíčová slova v angličtině
pupils, skiing course, batteries of exercises, circuit training, primary/secondary school, high school
Rozsah průvodní práce
59 s. (71 111 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce se zaměřuje na přípravu žáků na lyžařský výcvikový kurz ve vyučovacích jednotkách tělesné výchovy na základních a středních školách. V práci jsou vytvořeny tři baterie cvičení a čtyři kruhové provozy vytvořené ke kondiční a technické přípravě žáků na lyžařský výcvikový kurz. Práce se zabývá převážně sjezdovým lyžováním. Klade důraz na celkovou připravenost žáků v základních pohybových schopnostech potřebných ke zvládnutí kurzu. Bakalářská práce může pomoci pedagogům dívat se na vyučovací jednotky tělesné výchovy z jiného úhlu a poskytnout novou inspiraci.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis focuses on the preparation of pupils for a ski training course in teaching units of PE in primary/secondary and high schools. In the theses, there are made three batteries of exercises and four circuit trainings, which are supposed to improve students' fitness level and their technical preparedness for a ski training course. This thesis is mainly focused on downhill skiing. The important thing is the pupil's ability to be able to do something in basic motor abilities needed for successful fulfilment of the course. This thesis can also help teachers to see PE teaching units from different perspectives and offer new inspiration.
Klíčová slova
žáci, lyžařský kurz, baterie cvičení, kruhový provoz, základní škola, střední škola
Klíčová slova v angličtině
pupils, skiing course, batteries of exercises, circuit training, primary/secondary school, high school
Zásady pro vypracování
Studium a zpracování odborné literatury dané problematiky české a zahraniční prameny. Historie a vývoj lyžařských výcvikových kurzů, vzdělávací programy (osnovy, tematické plány). Vyučovací jednotky zaměřit na posilování, kondiční gymnastiku, rovnovážná a napodobivá cvičení důležitá pro zvýšení zdatnosti žáků s využitím didaktických pomůcek, vybavení tělocvičny a školního hřiště.
Zásady pro vypracování
Studium a zpracování odborné literatury dané problematiky české a zahraniční prameny. Historie a vývoj lyžařských výcvikových kurzů, vzdělávací programy (osnovy, tematické plány). Vyučovací jednotky zaměřit na posilování, kondiční gymnastiku, rovnovážná a napodobivá cvičení důležitá pro zvýšení zdatnosti žáků s využitím didaktických pomůcek, vybavení tělocvičny a školního hřiště.