Diplomová práce sleduje změny svalových dysbalancí, postury a biologického proporcionálního věku u hráčů basketbalu věkové kategorie U15. Po vstupním vyšetření (říjen 2016) byla do tréninku sportovců zařazena intervence na základě zjištěných svalových dysbalancí. Hodnocení svalových dysbalancí, postury a biologického proporcionálního věku lze využít při určení sportovců s vyšším rizikem zranění, kterým se dá předcházet aplikací vhodných preventivních opatření a kompenzačních cviků.
Anotace v angličtině
This diploma thesis is focused on monitoring of the muscular imbalances, posture and biological proportional age of basketball players of the U15 age category. After the initial examination (October 2016) an intervention based on the found muscular imbalances was introduced in the player's training programmes. The evaluation of muscular imbalances, posture and biological proportional age can be used to identify the individuals with a higher risk of injury, which can be prevented by the application of proper precautions and compensation exercises.
muscular imbalance, posture, biological proportional age, risk of injury, basketball
Rozsah průvodní práce
65 s.
Jazyk
CZ
Anotace
Diplomová práce sleduje změny svalových dysbalancí, postury a biologického proporcionálního věku u hráčů basketbalu věkové kategorie U15. Po vstupním vyšetření (říjen 2016) byla do tréninku sportovců zařazena intervence na základě zjištěných svalových dysbalancí. Hodnocení svalových dysbalancí, postury a biologického proporcionálního věku lze využít při určení sportovců s vyšším rizikem zranění, kterým se dá předcházet aplikací vhodných preventivních opatření a kompenzačních cviků.
Anotace v angličtině
This diploma thesis is focused on monitoring of the muscular imbalances, posture and biological proportional age of basketball players of the U15 age category. After the initial examination (October 2016) an intervention based on the found muscular imbalances was introduced in the player's training programmes. The evaluation of muscular imbalances, posture and biological proportional age can be used to identify the individuals with a higher risk of injury, which can be prevented by the application of proper precautions and compensation exercises.
muscular imbalance, posture, biological proportional age, risk of injury, basketball
Zásady pro vypracování
Cílem diplomové práce je sledovat vztahy mezi naměřenými parametry biologického proporcionálního věku, výskytu svalových dysbalancí, hodnocením postury a výskytem zranění u hráčů basketbalu věkové kategorie U 15.
Metodika: V rámci diplomové práce bude u souboru basketbalistů Olomouce a Prostějova věkové kategorie U 15 sledován biologický proporcionální věk dle Mirwalda, držení těla a svalové dysbalance. Ke stanovení biologického věku bude použit výpočet dle vzorce (Mirwald, 2002). Pro potřeby výpočtu bude sledována tělesná výška, výška v sedu, výška tibie a vnitřního kotníku a hmotnost jednotlivých sportovců. Dle výpočtu bude zjištěno, zda se jedinci nacházejí v období maximálního růstu (APHV), který je vlivem měnících se mechanických parametrů pohybového systému, rizikovým obdobím z hlediska zranění. Svalové dysbalance budou hodnoceny dle Jandy (2004). Z hlediska zkrácení budou testovány m. iliopsoas, rectus femoris, tensor fasciae latae, adduktory, hamstringy, triceps suarae. Z hlediska oslabení budou hodnoceny nejčastěji oslabené svaly (gluteální, břišní a mezilopatkové). Držení těla bude hodnoceno dle Jaroše a Lomíčka (Haladová, Nechvátalová, 1997). Na základě naměřených údajů bude do tréninkového plánu sportovců zařazen intervenční program, složený ze cviků stabilizačních, posilovacích a protahovacích. U basketbalistů bude sledován vliv intervenčního program, jehož přínos pro normalizaci svalových dysbalancí a zlepšení postury bude vyhodnocen po závěrečném vyšetření. Dále budou sledovány změny v biologickém proporcionálním věku probandů a jejich zranění v průběhu celého programu. Výsledky budou statisticky zpracovány a porovnány s obdobnými výzkumy a studiemi.
Harmonogram vypracování práce:
1. Studium literatury, sběr informací a popis současného stavu řešení problematiky
2. Navržení struktury a metodiky diplomové práce
3. Příprava a realizace výzkumného řešení dle stanovené metodiky
4. Analýza a interpretace získaných dat
5. Zpracování diplomové práce
6. Odevzdání diplomové práce
Zásady pro vypracování
Cílem diplomové práce je sledovat vztahy mezi naměřenými parametry biologického proporcionálního věku, výskytu svalových dysbalancí, hodnocením postury a výskytem zranění u hráčů basketbalu věkové kategorie U 15.
Metodika: V rámci diplomové práce bude u souboru basketbalistů Olomouce a Prostějova věkové kategorie U 15 sledován biologický proporcionální věk dle Mirwalda, držení těla a svalové dysbalance. Ke stanovení biologického věku bude použit výpočet dle vzorce (Mirwald, 2002). Pro potřeby výpočtu bude sledována tělesná výška, výška v sedu, výška tibie a vnitřního kotníku a hmotnost jednotlivých sportovců. Dle výpočtu bude zjištěno, zda se jedinci nacházejí v období maximálního růstu (APHV), který je vlivem měnících se mechanických parametrů pohybového systému, rizikovým obdobím z hlediska zranění. Svalové dysbalance budou hodnoceny dle Jandy (2004). Z hlediska zkrácení budou testovány m. iliopsoas, rectus femoris, tensor fasciae latae, adduktory, hamstringy, triceps suarae. Z hlediska oslabení budou hodnoceny nejčastěji oslabené svaly (gluteální, břišní a mezilopatkové). Držení těla bude hodnoceno dle Jaroše a Lomíčka (Haladová, Nechvátalová, 1997). Na základě naměřených údajů bude do tréninkového plánu sportovců zařazen intervenční program, složený ze cviků stabilizačních, posilovacích a protahovacích. U basketbalistů bude sledován vliv intervenčního program, jehož přínos pro normalizaci svalových dysbalancí a zlepšení postury bude vyhodnocen po závěrečném vyšetření. Dále budou sledovány změny v biologickém proporcionálním věku probandů a jejich zranění v průběhu celého programu. Výsledky budou statisticky zpracovány a porovnány s obdobnými výzkumy a studiemi.
Harmonogram vypracování práce:
1. Studium literatury, sběr informací a popis současného stavu řešení problematiky
2. Navržení struktury a metodiky diplomové práce
3. Příprava a realizace výzkumného řešení dle stanovené metodiky
4. Analýza a interpretace získaných dat
5. Zpracování diplomové práce
6. Odevzdání diplomové práce
Seznam doporučené literatury
Haladová, E., & Nechvátalová, L. (2003). Vyšetřovací metody hybného systému (Vyd. 2. nezm). Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů.
Janda, V. (1996). Funkční svalový test (Vyd. 1. čes). Praha: Grada.
Kolář, P. (2001). Systematizace svalových dysbalancí z pohledu vývojové kineziologie. Rehabilitace A Fyzikální Lékařství, 8(4), 152-164.
Lewit, K. (2003). Manipulační léčba v myoskeletální medicíně (5. přeprac. vyd). Praha: Sdělovací technika ve spolupráci s Českou lékařskou společností J.E. Purkyně.
Mangine, G. T., Hoffman, J. R., Gonzalez, A. M., Jajtner, A. R., Scanlon, T., Rogowski, J. P., et al. (2014). Bilateral Differences in Muscle Architecture and Increased Rate of Injury in National Basketball Association Players [Online]. Journal Of Athletic Training, 49(6), 794-799. https://doi.org/10.4085/1062-6050-49.3.60
McCall, A., Carling, C., Davison, M., Nedelec, M., Le Gall, F., Berthoin, S., & Dupont, G. (2015). Injury risk factors, screening tests and preventative strategies: a systematic review of the evidence that underpins the perceptions and practices of 44 football (soccer) teams from various premier leagues [Online]. British Journal Of Sports Medicine, 49(9), 583-589. https://doi.org/10.1136/bjsports-2014-094104
McCall, A., Carling, C., Nedelec, M., Davison, M., Le Gall, F., Berthoin, S., & Dupont, G. (2014). Risk factors, testing and preventative strategies for non-contact injuries in professional football: current perceptions and practices of 44 teams from various premier leagues [Online]. British Journal Of Sports Medicine, 48(18), 1352-1357. https://doi.org/10.1136/bjsports-2014-093439
Mirwald, R., Baxter-Jones, A., Bailey, D., & Beunen, G. (2002). An assessment of maturity from anthropometric measurements. Medicine & Science In Sports & Exercise, 34(4), 689-694. https://doi.org/10.1097/00005768-200204000-00020
Page, P., Frank, C. C., & Lardner, R. (2010). Assessment and treatment of muscle imbalance: the Janda approach. Champaign, IL: Human Kinetics.
Thomas, C., Comfort, P., Dos'Santos, T., & Jones, P. (2017). Determining Bilateral Strength Imbalances in Youth Basketball Athletes [Online]. International Journal Of Sports Medicine, 38(09), 683-690. https://doi.org/10.1055/s-0043-112340
Seznam doporučené literatury
Haladová, E., & Nechvátalová, L. (2003). Vyšetřovací metody hybného systému (Vyd. 2. nezm). Brno: Národní centrum ošetřovatelství a nelékařských zdravotnických oborů.
Janda, V. (1996). Funkční svalový test (Vyd. 1. čes). Praha: Grada.
Kolář, P. (2001). Systematizace svalových dysbalancí z pohledu vývojové kineziologie. Rehabilitace A Fyzikální Lékařství, 8(4), 152-164.
Lewit, K. (2003). Manipulační léčba v myoskeletální medicíně (5. přeprac. vyd). Praha: Sdělovací technika ve spolupráci s Českou lékařskou společností J.E. Purkyně.
Mangine, G. T., Hoffman, J. R., Gonzalez, A. M., Jajtner, A. R., Scanlon, T., Rogowski, J. P., et al. (2014). Bilateral Differences in Muscle Architecture and Increased Rate of Injury in National Basketball Association Players [Online]. Journal Of Athletic Training, 49(6), 794-799. https://doi.org/10.4085/1062-6050-49.3.60
McCall, A., Carling, C., Davison, M., Nedelec, M., Le Gall, F., Berthoin, S., & Dupont, G. (2015). Injury risk factors, screening tests and preventative strategies: a systematic review of the evidence that underpins the perceptions and practices of 44 football (soccer) teams from various premier leagues [Online]. British Journal Of Sports Medicine, 49(9), 583-589. https://doi.org/10.1136/bjsports-2014-094104
McCall, A., Carling, C., Nedelec, M., Davison, M., Le Gall, F., Berthoin, S., & Dupont, G. (2014). Risk factors, testing and preventative strategies for non-contact injuries in professional football: current perceptions and practices of 44 teams from various premier leagues [Online]. British Journal Of Sports Medicine, 48(18), 1352-1357. https://doi.org/10.1136/bjsports-2014-093439
Mirwald, R., Baxter-Jones, A., Bailey, D., & Beunen, G. (2002). An assessment of maturity from anthropometric measurements. Medicine & Science In Sports & Exercise, 34(4), 689-694. https://doi.org/10.1097/00005768-200204000-00020
Page, P., Frank, C. C., & Lardner, R. (2010). Assessment and treatment of muscle imbalance: the Janda approach. Champaign, IL: Human Kinetics.
Thomas, C., Comfort, P., Dos'Santos, T., & Jones, P. (2017). Determining Bilateral Strength Imbalances in Youth Basketball Athletes [Online]. International Journal Of Sports Medicine, 38(09), 683-690. https://doi.org/10.1055/s-0043-112340