Životní styl je determinantem, který má zásadní vliv na zdraví člověka. Cílem diplomové práce je analýza vybraných charakteristik zdravého a nezdravého životního stylu vedoucích. Výsledky práce ukazují, že kladný vztah k přírodě i velký počet nekuřáků potvrzují zájem vedoucích
o vlastní zdraví. Za mírné odchylky lze považovat vyšší počet jedinců nedodržujících zásady zdravého stravování a těch, kteří jsou v důsledku nedostatečné pohybové aktivity ohroženi nadváhou.
Anotace v angličtině
Lifestyle itself has a major impact on human health. The aim of this thesis is to analyze selected characteristics of healthy and unhealthy lifestyle of group leaders. The results show that positive attitude towards nature and a large number of non-smokers confirm corncerns about their heath. Mild deviations can be observed in a higher number of individuals who do not comply with the principles of healthy diet and those who are at risk of being overweight due to lack of physical activity.
Klíčová slova
životní styl, zdraví, nemoc, zdravý a nezdravý životní styl
Klíčová slova v angličtině
Lifestyle, Health, Disease, Healthy and Unhealthy Lifestyle
Rozsah průvodní práce
121
Jazyk
CZ
Anotace
Životní styl je determinantem, který má zásadní vliv na zdraví člověka. Cílem diplomové práce je analýza vybraných charakteristik zdravého a nezdravého životního stylu vedoucích. Výsledky práce ukazují, že kladný vztah k přírodě i velký počet nekuřáků potvrzují zájem vedoucích
o vlastní zdraví. Za mírné odchylky lze považovat vyšší počet jedinců nedodržujících zásady zdravého stravování a těch, kteří jsou v důsledku nedostatečné pohybové aktivity ohroženi nadváhou.
Anotace v angličtině
Lifestyle itself has a major impact on human health. The aim of this thesis is to analyze selected characteristics of healthy and unhealthy lifestyle of group leaders. The results show that positive attitude towards nature and a large number of non-smokers confirm corncerns about their heath. Mild deviations can be observed in a higher number of individuals who do not comply with the principles of healthy diet and those who are at risk of being overweight due to lack of physical activity.
Klíčová slova
životní styl, zdraví, nemoc, zdravý a nezdravý životní styl
Klíčová slova v angličtině
Lifestyle, Health, Disease, Healthy and Unhealthy Lifestyle
Zásady pro vypracování
1. Sestavení programu práce
2. Studium odborné literatury k uvedené problematice
3. Sestavení cíle a dílčích úkolů práce
4. Navázání kontaktu s institucemi/jedinci, kde se uskuteční výzkumné šetření
5. Realizace výzkumného šetření (sběr dat)
6. Vyhodnocení výsledků výzkumu
7. Pravidelná konzultace s vedoucím práce
Zásady pro vypracování
1. Sestavení programu práce
2. Studium odborné literatury k uvedené problematice
3. Sestavení cíle a dílčích úkolů práce
4. Navázání kontaktu s institucemi/jedinci, kde se uskuteční výzkumné šetření
5. Realizace výzkumného šetření (sběr dat)
6. Vyhodnocení výsledků výzkumu
7. Pravidelná konzultace s vedoucím práce
Seznam doporučené literatury
CARR-GREGG, Michael a Erin SHALE. Puberťáci a adolescenti: průvodce výchovou dospívajících. 1. vyd. Praha: Portál, 2010. 197 s. ISBN 978-80-7367-662-9.
HÁJEK, Bedřich, HOFBAUER, Břetislav a Jiřina PÁVKOVÁ. Pedagogické ovlivňování volného času: současné trendy. 1. vyd. Praha: Portál, 2008. 239 s. ISBN 978-80-7367-473-1.
HOFBAUER, Břetislav a Michal KAPLÁNEK. Kapitoly z pedagogiky volného času: soubor pojednání o volném čase a jeho výchovném zhodnocování. 1. vyd. České Budějovice: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Teologická fakulta, 2010. 164 s. ISBN 978-80-7394-240-3.
JEŠINA, Ondřej a kol. Podpora aplikovaných pohybových aktivit v kontextu volného času. 1. vyd. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2011. 150 s. ISBN 978-80-244-2946-5.
KUKAČKA, Vladislav. Zdravý životní styl. 1. vyd. České Budějovice: Jihočeská univerzita, Zemědělská fakulta. 2009. 176 s. ISBN 978-80-7394-105-5.
ŠMÍDA, Lukáš. Lifestyle of adolescents in relation to their health. 1st pub. Hradec Králové: Gaudeamus, 2017. 103 stran. ISBN 978-80-7435-679-7.
ZVÍROTSKÝ, Michal. Zdravý životní styl. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova, Pedagogická fakulta, 2014. 52 s. ISBN 978-80-7290-661-1.
Seznam doporučené literatury
CARR-GREGG, Michael a Erin SHALE. Puberťáci a adolescenti: průvodce výchovou dospívajících. 1. vyd. Praha: Portál, 2010. 197 s. ISBN 978-80-7367-662-9.
HÁJEK, Bedřich, HOFBAUER, Břetislav a Jiřina PÁVKOVÁ. Pedagogické ovlivňování volného času: současné trendy. 1. vyd. Praha: Portál, 2008. 239 s. ISBN 978-80-7367-473-1.
HOFBAUER, Břetislav a Michal KAPLÁNEK. Kapitoly z pedagogiky volného času: soubor pojednání o volném čase a jeho výchovném zhodnocování. 1. vyd. České Budějovice: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích, Teologická fakulta, 2010. 164 s. ISBN 978-80-7394-240-3.
JEŠINA, Ondřej a kol. Podpora aplikovaných pohybových aktivit v kontextu volného času. 1. vyd. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci, 2011. 150 s. ISBN 978-80-244-2946-5.
KUKAČKA, Vladislav. Zdravý životní styl. 1. vyd. České Budějovice: Jihočeská univerzita, Zemědělská fakulta. 2009. 176 s. ISBN 978-80-7394-105-5.
ŠMÍDA, Lukáš. Lifestyle of adolescents in relation to their health. 1st pub. Hradec Králové: Gaudeamus, 2017. 103 stran. ISBN 978-80-7435-679-7.
ZVÍROTSKÝ, Michal. Zdravý životní styl. 1. vyd. Praha: Univerzita Karlova, Pedagogická fakulta, 2014. 52 s. ISBN 978-80-7290-661-1.
Přílohy volně vložené
Příloha č. 1: Dotazník v elektronické podobě
Příloha č. 2: Ukázka vyplněného dotazníku
Příloha č. 3: Obrázek zdravého talíře
Příloha č. 4: Stres - škála životních událostí