Diplomová práce "Zvládání stresu u studentů Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci" vymezuji psychologickou a fyziologickou stránku stresu. Dále popisuje zdravotní rizika, která zátěžové situace mohou způsobit, vymezuje stresory a příznaky stresu, reakci na stres
u mužů a žen a stres v oblasti školního prostředí. Praktická část je zaměřena na faktory, které vyvolávají stres u studentů studujících na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci a dále se zabývá styly, strategiemi a technikami zvládání stresu, které tito studenti užívají. Mezi faktory vyvolávající stres u studentů FTK UP v Olomouci patří nedostatek času na určitou činnost, zkoušení a teoretické předměty. Studenti dále uvádějí, že nejčastější strategií a technikou zvládání stresu je pozitivní myšlení a pohybová aktivita. Výzkum byl zpracován na základě dat z dotazníkového šetření.
Anotace v angličtině
The thesis "Managing stress in students of the Faculty of Physical Culture, Palacky University
in Olomouc" seeks to define psychological and physiological stress determination. It also describes
the health risks that may be caused by stress situations, defines stressors and symptoms of stress, the stress response in men and women and stress in the school environment. The practical part
is focused on the factors that cause stress for students currently studying at the Faculty of Physical Culture, Palacky University in Olomouc and describes the styles, strategies and stress management techniques which are used by these students. One of important techniques of stress coping is positive thinking and physical aktivity and that main stressors for students at FTK UP are lack of time, testing and theoretical subjects. The research was done on the basis of data from
the survey.
Klíčová slova
Zátěž, zdraví, příznaky stresu, coping, školní stresory, sportovec
Klíčová slova v angličtině
Load, health, symptoms of stress, coping, school stressors, athlete
Rozsah průvodní práce
83 s. (109 924) + přílohy:10 s
Jazyk
CZ
Anotace
Diplomová práce "Zvládání stresu u studentů Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci" vymezuji psychologickou a fyziologickou stránku stresu. Dále popisuje zdravotní rizika, která zátěžové situace mohou způsobit, vymezuje stresory a příznaky stresu, reakci na stres
u mužů a žen a stres v oblasti školního prostředí. Praktická část je zaměřena na faktory, které vyvolávají stres u studentů studujících na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci a dále se zabývá styly, strategiemi a technikami zvládání stresu, které tito studenti užívají. Mezi faktory vyvolávající stres u studentů FTK UP v Olomouci patří nedostatek času na určitou činnost, zkoušení a teoretické předměty. Studenti dále uvádějí, že nejčastější strategií a technikou zvládání stresu je pozitivní myšlení a pohybová aktivita. Výzkum byl zpracován na základě dat z dotazníkového šetření.
Anotace v angličtině
The thesis "Managing stress in students of the Faculty of Physical Culture, Palacky University
in Olomouc" seeks to define psychological and physiological stress determination. It also describes
the health risks that may be caused by stress situations, defines stressors and symptoms of stress, the stress response in men and women and stress in the school environment. The practical part
is focused on the factors that cause stress for students currently studying at the Faculty of Physical Culture, Palacky University in Olomouc and describes the styles, strategies and stress management techniques which are used by these students. One of important techniques of stress coping is positive thinking and physical aktivity and that main stressors for students at FTK UP are lack of time, testing and theoretical subjects. The research was done on the basis of data from
the survey.
Klíčová slova
Zátěž, zdraví, příznaky stresu, coping, školní stresory, sportovec
Klíčová slova v angličtině
Load, health, symptoms of stress, coping, school stressors, athlete