|
Vyučující
|
-
Růžička Michal, doc. Mgr. Ph.D.
-
Valenta Milan, prof. PaedDr. Ph.D.
-
Kvapil Petr, Mgr.
|
|
Obsah předmětu
|
Kurz je zaměřen na poskytnutí zážitkových aktivit založených na metodě terapie divočinou a zážitkových sportovních aktivit s cílem podpořit osobní rozvoj, týmovou spolupráci a emoční stabilitu účastníků. Kurz vychází z metodologie terapie divočinou, která byla metodologicky prověřena (De Mille, 2023), a dlouhodobého výzkumu, který dokládá účinnost této metody.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
|
Aktivizující (simulace, hry, dramatizace)
|
|
Výstupy z učení
|
Kurz je zaměřen na poskytnutí zážitkových aktivit založených na metodě terapie divočinou a zážitkových sportovních aktivit s cílem podpořit osobní rozvoj, týmovou spolupráci a emoční stabilitu účastníků. Kurz vychází z metodologie terapie divočinou, která byla metodologicky prověřena (De Mille, 2023), a dlouhodobého výzkumu, který dokládá účinnost této metody. Zážitkové aktivity jsou navrženy tak, aby stimulovaly interakci s přírodou, týmovou kooperaci a osobní reflexi. Účastníci kurzu se zapojí do různorodých zážitkových aktivit v přírodě, včetně technik mindfulness, práce s tichem, her pro týmovou kooperaci a dobrodružných aktivit spojených s přírodou. Kurz má za cíl poskytnout účastníkům prostor k opuštění komfortní zóny a prožití přímé interakce s přírodou, což může urychlit procesy osobního rozvoje a změny chování a emočního prožívání. Zároveň nabízí inspiraci a nástroje pro další práci s touto metodou ve vlastní praxi.
Po absolvování kurzu účastník/účastnice: Vysvětlí základní principy a metodologii terapie divočinou a rozumí jejímu významu pro osobní rozvoj a podporu duševního zdraví. Aktivně se zapojuje do zážitkových aktivit v přírodě, které podporují osobní růst, emoční stabilitu a práci s komfortní zónou. Rozvíjí schopnost sebereflexe prostřednictvím prožitkových technik, mindfulness, práce s tichem a reflektivních cvičení. Uplatňuje dovednosti týmové spolupráce a komunikace v rámci zážitkových a sportovních aktivit. Rozpoznává a reguluje vlastní emoční reakce v náročných nebo neznámých situacích. Využívá přímou interakci s přírodou jako prostředek podpory psychické pohody a změny chování.
|
|
Předpoklady
|
nespecifikováno
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Rozhovor
Znalosti budou ověřovány prostřednictvím rozpravy nad rozborem konkrétních příkladů prokazujících orientaci v tématu.
|
|
Doporučená literatura
|
|