|
Lecturer(s)
|
-
Konečný Petr, doc. MUDr. Ph.D., MBA
-
Můčková Anita, Mgr. Ph.D.
-
Vyskotová Jana, Mgr. Ph.D.
-
Fasnerová Lenka, Mgr.
|
|
Course content
|
Practical introduction to different types of conditioning exercise. Specifics influencing the performance in children and seniors. Acquiring skills in conditioning exercise with a specific focus on the future physiotherapy profession. Demonstration of exercise unit with an in-patient. Stretching and strengthening: diagnostics, methodological principles, practical use. Therapeutic exercise and compensatory exercise. Respiratory and relaxation exercise. Sports activities suitable for aerobic training.
|
|
Learning activities and teaching methods
|
|
Lecture, Monologic Lecture(Interpretation, Training), Dialogic Lecture (Discussion, Dialog, Brainstorming), Work with Text (with Book, Textbook), Demonstration, Training in job and motor Skils
|
|
Learning outcomes
|
Mastering practical skills in physical fitness training for future clinical practice in rehabilitation.
Upon completion of the course students will be able to lead individual and group fitness training.
|
|
Prerequisites
|
unspecified
|
|
Assessment methods and criteria
|
Seminar Work
Active attendance at practicals
|
|
Recommended literature
|
-
Beachle, T. (2008). Essentials of strength training and conditioning. Champaign, IL.
-
Brown, Ch. (2017). Moderní jóga od A do Z: kompletní průvodce současnou jógou. Praha.
-
Bursová, M., Charvát, L., & Benešová, D. Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací.
-
Condron, C. (2008). Kondiční cvičení s balonem: ucelený výkonnostně odstupňovaný program. Praha.
-
Filep, J. (2012). Míč a expander: kondiční posilovací cvičení. Praha.
-
Höfler, H. (2004). Cvičení ke zpevnění pánevního dna pro ženy a muže: cílené cvičební programy pro každý den. Praha.
-
Hronzová, M. (2011). Vyrovnávací a kondiční cvičení. Praha.
-
KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy (průprava ke správnému držení těla). Praha: Grada Publishing , 1997..
-
Kolář, P., Máček, M. (2016). Základy klinické rehabilitace. Praha.
-
Oravcová, L. (2016). Principy zdravého pohybu: jóga a jógová terapie. Olomouc.
|